Главный внештатный эпидемиолог Миасса Татьяна Коренкова рассказала о мерах, способных снизить возможность заболевания коронавирусом. По словам медработника, главное в профилактике – здоровый сон, питание и отсутствие вредных привычек.
«Иммунитет поднимать нужно, но не какими-либо препаратами. Меры профилактики самые простые – полноценный сон, полноценное питание, отказ от вредных привычек, зарядка на свежем воздухе, гимнастика, прогулки по лесу, долго не сидеть в интернете. И, безусловно, сейчас лучше находиться дома, уменьшить количество контактов. Это основные меры профилактики. Принимать какие-либо специальные витамины я бы не рекомендовала. Сейчас осень, после лета витаминов в организме у нас достаточно», – рассказала Татьяна Коренкова газете «Губерния».
Напоминаем о комплексе мер при повышении температуры и первых признаках ОРВИ.
Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter